Рекомендации Брайана Трейси по управлению своим временем

Чем правильней вы будите распределять своё время, тем большего сможете добиться. За этим на первый взгляд простым и понятным правилом скрывается огромная работа над собой. Известнейший во всём мире эксперт в области саморазвития Брайан Трейси поделился важнейшими советами по организации своего времени. При выполнении этих рекомендаций вы научитесь расставлять приоритеты, определять свои самые важные цели и достигать их, справляться с бесконечными отвлекающий факторами, находить время для выполнения проектов, которые вы постоянно откладывайте на потом, отказываться от не важных для вас дел и самое главное перестать испытывать ежедневный стресс, который для большинства людей является одним из самых больших препятствий на пути достижения целей.

Давайте же рассмотрим самые важные рекомендации Брайана Трейси, которые будут полезны абсолютно каждому человеку.

1. Выработать в себе чувство неотложность, которое станет для вас стимулом к действию. В течение всего дня ускоряйте свой темп работы. Здесь действует простая формула: чем быстрее скорость работы, тем больше дел вы сможете сделать, чем больше дел вы сделаете, тем больше получите новых знаний и опыта, а чем больше у вас будет знаний и опыта, тем качественней вы сможете выполнять свою работу, соответственно получите больший доход.

2. Перестаньте откладывать дела на потом. Прокрастинация является злейшим врагом нашей продуктивности, она может полностью разрушить ваш путь к успеху. Брайан Трейси советует сказать себе: «Сделай это сейчас.» Три простых слова станут вашим побуждение к действию. Если вы будете повторять их снова и снова, то эти слова дойду до вашего подсознания и станут тем рычагом, который заставит вас двигаться.

3. Работайте в режиме реального времени. Выполняйте все задания не требующие много времени сразу после их появления. Вы не должны складывать все дела в одну кучу, ясли вы выполните пяти минутное дело сразу, то потом вам не придётся тратить на него много времени.

4. Думайте на бумаге. Письменно сформулировав задачу вы придаёте ей материальность и осязаемость. Теперь у вас чёткое представление о том, что нужно делать. Не записанная цель — всего лишь пожелание или фантазия, в ней нет никакой энергии. Незафиксированные цели ведут в путанице, неопределённости, неверному выбору направления, множеству ошибок и соответственно куче потерянному времени.

5. Всегда следуйте правилу 80 на 20, по другому Принцип Парето. Он является одним из самых полезных принципов по управлению своим временем и всей жизнью 20% ваших усилий принесут вам 80% результата. Чаще всего самые важные задачи являются самыми сложными, поэтому мы зачастую откладываем выполнение этих дел на более позднее время. Составьте список всех ключевых задач, проектов и обязанностей, который присутствует сегодня в вашей жизни. Определите какие из них попадают в те 20% работ, которые составляют 80% ваших результатов. Примите решение больше не тратить своё время на не важные задачи.

6. Ищите стимулы к действию. Чтобы продуктивно работать и достигать всех намеченных вами целей вам необходима бодрость духа. Научитесь мыслить положительно, старайтесь не замечать негатив, сконцентрируйтесь на положительном результате. Помните что человек становится тем о чём постоянно размышляет. Думайте о том, чего хотите достичь, отбросьте не нужные мысли.

Благодаря этим рекомендациям вы научитесь немедленно приступать к делу, работать быстро и многое успевать. Ваша задача ежедневно практиковаться в применении всех этих методов, тогда вы сможете управлять собой и своим временем. Овладев в совершенстве всеми навыками вас будет ждать неограниченный успех.

Всем спасибо за просмотр. Пишите в комментариях ваши мысли по поводу этих советов. Также не забудьте записать на листочке все 6 правил.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *